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第20章 从零开始的魔鬼训练（第4页）

……

随着运动量的加大，何莱的训练方式也开始增加。

“这是什么？”何莱接过了一张符纸。

今天的他刚刚完成了每天例行的四百次负重俯卧撑。

“承重符。”璐璐手中也有一张，她将符纸贴在了胸口，示意何莱也照做。

何莱缓缓将其贴了上去。

一股难以言说的压迫感自上而下袭来，何莱顿感双脚难以动弹。

“师姐……这是……”

“走。”璐璐指了指院门外那条崎岖的下山路，“练好了以后你也好和我一起下山买东西。”

手臂的力气刚刚锻炼起来，现在又要开始轮到双腿遭罪了……

……

在渐渐适应了体能训练之后，何莱也有余力开始阅读咒文相关书籍了，鉴于他每次使用咒文都会受到强大的反冲伤害，何莱决定将学习的重心放在治疗和身体强化系的咒文上。

师父也不像往日那般偷懒了，会悉心教导何莱关于咒文上的一切问题。

由于何莱对于咒文有着一套独特的理解方法，加之有大叔的辅助，仅仅用了半个月的时间，何莱便学会了大半的治疗系通用咒文。

只不过他的灵力量仍然薄弱，依旧释放不了几次咒文。

而对于那超远古咒文的控制，师父往往会尽量将他带至远离璐璐的地带进行训练。

在大叔的协助控制下，何莱开始试着将那咒文展开进行研究。

“【力量强化】……”

大叔仔细端详着漫天飞扬的咒文——那是超远古咒文展开的形态，第一次展开就如同井喷，海量的咒文好似喷泉似的从他身体里喷涌而出，吓了何莱一大跳。